Abóbora com Iogurte e Nozes

O pequeno almoço. ..delicioso e aconchegante 🌞

Têm de experimentar 😊

À semelhança da receita da batata doce assada na frigideira, agora é abóbora.
Pensei que seria uma boa ideia uma vez que a abóbora também é deliciosa e cozinha rápido.
Pois é. ..abóbora e canela têm uma excelente relação de parceria bem conhecida. .. O resto também …

Para que possam experimentar esta delícia aqui fica a receita 😋🍲🍊

ABÓBORA com IOGURTE E NOZES 

Ingredientes:

  • 1 tira de abóbora
  • 1/2 colher de café de óleo de coco
  • Flor de sal, canela, nozes e polem, mel q.b.

Preparação:

Colocar abóbora aos cubinhos numa frigideira com um pouco de óleo de coco. Assim que começar a fervilhar, temperar com um pouco de flor de sal, tapar e baixar o lume.

Ir mexendo até cozinhar, mas sempre tapado. Levou 5 minutos (vai variar com a quantidade).

Quando estiver quase pronto juntar canela e deixar mais um pouco.

Retirar do lume e colocar num prato. Depois por cima colocar iogurte grego natural ( ou outro a gosto), nozes, polem, canela e mel.

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Bom apetite e sejam criativos 😊

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